钱再多有什么用？38岁张馨予的身体异常给所有中年女星提了个醒

发布时间：2026-02-06 16:33:25 浏览量：2

钱再多有什么用？38岁张馨予的身体异常给所有中年女星提了个醒。

钱再多有什么用？38岁张馨予的身体异常给所有中年女性提了个醒。最近38岁张馨予的近况真的让人揪心，作为手握财富、事业稳定、家庭幸福的军嫂，她妥妥的人生赢家。可最近接二连三的身体异常却给所有中年女星乃至所有人都提了个响当当的警钟：钱再多也买不来健康。

说起张馨予，大家都知道她的逆袭之路有多不容易。原名张燕的她从家乡的文员到平面模特，再靠着"网络第一美人"的称号闯荡演艺圈，被冯小刚导演看中出演《非诚勿扰2》正式出道。可美貌给她带来机遇的同时也带来了铺天盖地的无端非议，"被坐台"等谣言缠身。

那段全网黑的日子里她做什么都不被认可，连认真拍戏都只被讨论私生活。但她没怂，直接起诉造谣者，用法律为自己洗刷污名，还直言那些泼冷水的人反而成了她前行的力量。这份拼劲在她的演艺生涯里体现得淋漓尽致。

2013年同时拍《神雕侠侣》和《鹿鼎记》，她白天跑一个剧组，收工后立刻转场拍夜戏，最长创下四天没睡觉的纪录。没时间卸妆洗澡，累到极致也只是简单洗漱就奔赴下一个片场，只说"我能忍就能拍"。

后来拍援藏题材剧《比山更高的地方》，高原高反让她频繁呕吐、无法安睡，最后直接引发斑秃。无奈在社交平台晒出脱发痕迹求助网友"头发还能长回来吗"，让无数人心疼。为了配合综艺《神犬奇兵》的训练，她还毫不犹豫剪掉留了五六年的长发，哭着完成造型。也正因这部综艺，她遇见了现在的老公何捷，收获了幸福的婚姻。

婚后的张馨予更拼了，为了锤炼演技扎进话剧舞台，觉得每一个表情、每一句台词都要经得住观众检验才是对表演的敬畏。可娱乐圈"上镜胖十斤"的魔咒让她始终逃不开身材焦虑。为了上镜好看，她把米饭换成西兰花，甜饮换成冰美式，还牺牲睡眠时间做塑形。去年九月晒出苗条身材和马甲线时配文"不说了，都是泪"，背后的付出可想而知。

可就在最近，她的身体彻底扛不住了。二月一日，张馨予在社交平台发了输液的图片，直言"等我满血复活"。原来为了筹备话剧，她瘦到了一百斤左右，比之前减了六斤，看似不多，却让本就纤瘦的她体脂率下降，免疫力跟着降低。

这两个月已经发烧三次，之前还因为连续发烧、嗓子发炎担心影响话剧首演，甚至调侃可能要带着"磁性气泡嗓"上台。她自己也感慨，以前体重在106到110斤之间浮动，虽然上镜微胖但体质好很少生病，现在体重降下来了，却一言不合就生病。想想也是，38岁的她早已不是当年能四天不睡觉还扛得住的小姑娘了。

中年女性基础代谢自然下降，激素容易紊乱，免疫力、睡眠质量都不如从前，这时候过度劳累、盲目减重，身体怎么可能不亮红灯？其实不止张馨予，很多中年女星都面临着同样的困境，为了节食维持身材，连爸妈做的饭都不敢吃，背后的无奈只有自己知道。

可话说回来，演员的核心终究是作品和演技，不是完美的身材。张馨予有钱有资源，能对接最好的医疗资源，可金钱能付医药费、买最好的药，却不能替她承受病痛的折磨，更买不来天生的健康。她的经历真的该给所有中年女星提个醒：健康永远是第一位的，只有守护好自己的身体，才能在行业里走得更远更稳。也希望张馨予能好好休息，早日满血复活，毕竟有了健康的身体，才能带来更好的作品！