人过六十以后，聪明人懂得拒绝做这五件事，福气不请自来！

发布时间：2025-05-09 20:57:43 浏览量：2

本以为到了六十岁能享清福，可有些老人却越活越累：操心儿女的鸡毛蒜皮、硬凑无效社交的热闹、天天抱怨把自己气出病……作家杨绛先生曾说：“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”人过六十，学会拒绝才是真本事！这五件事趁早放手，福气自然不请自来！

一、拒绝过度操心儿女的事。儿孙自有儿孙福，少管闲事少上火。邻居赵阿姨就是典型的“操心命”。儿子都四十岁了，她还天天念叨“早餐要吃鸡蛋”“别总熬夜”，甚至插手孙子的教育。结果儿子嫌她唠叨，孙子见她就躲。老话说“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙作马牛”，儿女成家立业后，就该学会放手。就像知乎高赞说的：“你替他们操一辈子心，他们反而长不大。”与其盯着孩子的生活指手画脚，不如把精力放在自己身上。跳跳广场舞、种种花草，说不定孩子还更愿意跟你聊天！

二、拒绝无意义的社交。酒肉朋友三千，不如知己两三。张大爷退休后，为了“合群”天天参加饭局，今天陪这个喝酒，明天帮那个撑场面。结果痛风发作住院，那些称兄道弟的朋友连问候都没有。老话说“君子之交淡如水，小人之交甘若醴”，六十岁后，该远离那些只谈利益、虚情假意的社交。与其在酒桌上强颜欢笑，不如约上老同学喝杯茶，聊聊年轻时的趣事。就像作家三毛说的：“我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。”和舒服的人相处，才是真正的享受。

三、拒绝抱怨和负能量。把日子过成诗，别过成怨妇。李奶奶以前总爱跟人吐槽：“退休金太少”“儿女不孝顺”，结果越说越委屈，整个人都没了精气神。后来她开始写日记，每天记录生活里的小确幸：楼下的花开了、孙子送的手工礼物……心态反而越来越好。老话说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，六十岁后的生活，七分靠心态。与其怨天尤人，不如学学苏东坡“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的豁达。把抱怨换成微笑，日子自然越过越甜！

四、拒绝透支健康。年轻时拿命换钱，老了拿钱换命。王叔退休后迷上钓鱼，经常凌晨出发、半夜才回，饭也不好好吃。结果血糖飙升，差点进了ICU。老话说“身体是革命的本钱”，六十岁后，再喜欢的事也得悠着点。别为了跳广场舞抢位置累到腰酸背痛，别为了省钱舍不得开空调热出中暑。就像网友调侃的：“年轻时觉得自己是钢铁侠，老了才发现是玻璃渣。”定期体检、规律作息，健康才是晚年最大的财富！

五、拒绝固步自封，拒绝学习。活到老，学到老，心态永远年轻。王阿姨六十岁开始学智能手机，从发语音、刷短视频到网购、视频通话，现在比年轻人还潮。她常说：“不学习，真就成老古董了！”老话说“活到老，学到老”，六十岁不是人生的终点，而是新的起点。学学摄影记录美好，跳跳老年爵士舞锻炼身体，甚至试试直播分享生活。就像作家村上春树说的：“人不是慢慢老去的，而是一瞬变老的。”保持学习的热情，心不老，人就永远年轻！