人到晚年，最长寿的生活方式就是远离人群，学会一个人独处

更新时间：2025-04-23 20:35  浏览量：4

本文声明：本文来源生活，高于生活，纯属个人观点，请理性阅读。

我今年65了，60退的休，这些年我渐渐地发现，人老了想要多活几年就要远离人群，自己一个人独处，我也确实做到了，因为儿女夸我情绪比以前稳定了，人也比以前精神了。

1、 远离人群。

我以前是个爱热闹的性子，总是喜欢参加社区的各种活动，去组织跳广场舞，教教老人们下下棋了，总是充满着热情，想让退休的这帮老姐们的生活更丰富一些，可是人多是非多，众口难调，做不到人人满意。

记得那次我们选广场舞领队，小区里有两位大姐都想当领队，经过大家投票李姐当选了，剩下的王姐很是不满的离开了，之后就传出了一些不好的言论，我也没有幸免，被人说办事不公平、多管闲事云云。

还有一些老人，总是喜欢在一起闲扯是非，说人长短：什么李家儿子出轨了，刘家媳妇不孝顺等等，这样的闲话要是真让当事人听见了，引起误会是小，就怕会引起不必要的家庭纷争，徒增是非。反正我是听不得这些，也非常不喜欢。

逐渐的这样的事情遇多了，我也就不再热衷那些社区活动了，后来干脆回了家，过起了自己的小日子。

2、一个人规律的生活。

人老了，要想身体健康就要规律生活，我每天6点半起床洗漱，然后晨练1个小时，8点左右吃饭，然后在家写写小作文，浇浇花听听音乐，中午睡个小觉，生活惬意的很。

可这样的生活被我老姐们说是“死气沉沉”，于是拽着我出去逛了一天商场，在那里和一个看不起人的营业员吵了一架，最后什么都没买到，我也累得半死。我这一天的生活也被打乱了。我决定，以后可不跟她出去了，还不如自己家喝杯茶，看看书来的自在。

3、 除了父母其他人随缘。

在这个世界上，除了父母子女，我们和其他人都是利益牵扯，亲戚之间更是这样。

上回我二哥生病，他儿子工作忙请不到假，我去医院给帮忙搭把手，忙活了一周我都没睡个囫囵觉，直到二哥出院那天，二嫂话里话外居然想让我给出点住院费，就因为我家条件好。当时我就怒了，合着我出力不够还要出钱，一气之下我就离开了医院。

虽然后来二哥他们也给我道了歉，但是那种感觉真的不好受。

4、 学会享受孤独。

或许是年纪大了，变得懒了，很多事情虽然不去计较，但是也不愿意管了。就想一个人在家待着，哪里也不去。

最初儿子看我这个状态有些担心，想让我去他家住，我拒绝了。一个人住挺好的，想吃啥吃啥，想干啥干啥，没人约束自由自在。趁着现在腿脚灵活，有时间还可以出去走走，看看祖国的大好河山。坦白说，我挺享受一个人的生活。

现在，孩子们看到我的状态越来越好，也放心了很多。其实，晚年的生活简单顺遂就好，不管是一个人还是一群人，只要找到自己生活的乐趣，开开开心心的就够了！

所以我觉得，能享受独处的人更容易长寿。学会和自己相处，心平气和的面对一切。

心静了，烦恼就少，少得病，当个99的长寿老人也不是没可能，你认为呢？