女人上了年纪后，尽量不要穿拖鞋、小白鞋，换成这3款鞋子，好看

发布时间：2025-07-16 06:20:03  浏览量：2

要说上了年纪的女人，在穿衣搭配上最容易踩雷的地方，那就是鞋子了！很多姐妹一旦过了40岁，要不就是穿上拖鞋出门，要不就是死守着那双万年不变的小白鞋！

其实，这样穿真的凸显不出自己的气质感，拖鞋太随便，小白鞋又不符合自己年龄！那么今天我给大家推荐几款鞋子，洋气又好看，关键是能让你看起来更有女人味！

鞋子⑴.经典款芭蕾鞋，搭配裙子优雅又减龄

“芭蕾鞋”可以算是中年女人的“气质感”救星，穿上去既不会太幼稚，也不会显老气，舒适度足够强，还十分百搭，属于中年女人的“小白鞋”了！

而风格方面，芭蕾鞋也十分洋气，它非常温和大方，特别适合想要穿出端庄女人味的中年姐妹。而且，秀气的鞋型，也让它自带一股减龄气息，越看越招人喜欢！

而在挑选上，我则建议大家优先选择基础款，比如圆头平底款，就十分百搭好穿！而在颜色上，我们则可以优先选择黑白灰、红棕这类基础色，不容易出错！

而在设计上，我们则可以加入一点小心机，加入带有女人味的设计，比如蝴蝶结设计，绑带设计等等，都能增加造型的减龄气息！

芭蕾鞋配中长款裙子，那种知性女人的感觉立马就出来了。如果想要干练一点的风格，就搭配九分直筒裤，露出脚踝的同时还能显得腿很长，整个人看起来特别有精神。

上衣也可以选择风格柔和一点的款式，比如修身版型的针织开衫、颜色基础的蝴蝶袖T恤等等，搭配上长裙+芭蕾鞋，优雅女人味一键get！

鞋子⑵.复古风低跟玛丽珍鞋，既舒适又有女人味

说到塑造女人味，玛丽珍鞋绝对是不二选择。但咱们这个年纪，就别跟年轻姑娘比拼高跟了，像那种厚底高跟玛丽珍鞋，咱们还是不要选了。

对于中年女人来说，3~5cm的粗跟款玛丽珍鞋就很不错，这种高度的玛丽珍鞋，既能增加点气场，走路也不会累，舒适度也能保证。

玛丽珍鞋的精髓就在那根带子上，一字带款式最经典，简单大方；交叉带设计会更有层次感，看起来也更精致一些，这些小细节大家可别小看，穿上去真的能让整个造型提升好几个档次。

此外，如果你想要更强的复古感和女人味，那就选黑色、棕色、酒红色、米色这4类颜色的玛丽珍鞋，最洋气，很多时尚博主都爱穿！

玛丽珍鞋天生就带着复古气息，配上半身裙或者九分裤，那种法式女人的优雅劲儿就出来了。不用刻意打造，穿上就有那种毫不费力的精致感。

尤其是玛丽珍鞋搭配上面料垂坠感强的雪纺裙和缎面裙，真的超级复古，优雅气质一键get！

鞋子⑶.质感乐福鞋，打造轻松休闲的高级感

乐福鞋可以说是懒人党姐妹的必备鞋子了，套脚就走，但穿出来效果却一点都不随便。真皮材质的乐福鞋，看起来更有档次，而且越穿越软，舒适度满分。

普通的乐福鞋可能会显得有点平淡，这时候我们就就需要一些小细节来加分了。比如说带有流苏装饰的乐福鞋，就能增加整体look的动感，走路的时候还会轻微摆动，很有趣味性。

金属扣件的乐福鞋，则更显精致，特别是那种复古的马衔扣设计，瞬间提升整双鞋的质感，特别适合搭配裙子，去参加较为正式的场合。

乐福鞋的搭配性真的很强，可休闲可通勤，那具体怎么穿，肯定要看自己想要塑造的穿衣风格了。如果你想穿得正式利落一点，那就选直筒裤、烟管裤、缎面裙、直筒裙这类较为干练的下装！

同理，如果你想穿得足够休闲自在，那就选阔腿裤、牛仔裤、A字裙等等较为日常的单品！然后再搭配同样风格的上衣，想要凸显气质感就非常简单了！

(技巧1)根据自己的腿型，去选择最适合的鞋款

如果你的小腿比较粗壮，那就避开那种包得很紧的鞋子，选择鞋口稍微宽松一点、或者视觉重量感比较重的款式，比如玛丽珍鞋。

而小个子的姐妹，在挑选鞋子的时候则需要记住一个原则，选鞋要么就选和肤色接近的裸色系，要么就选和下装同色的款式，让下半身变成一个整体，显高分分钟。

(技巧2)利用鞋子颜色，呼应整体造型色调

不知道怎么选鞋子颜色的姐妹，这里我给大家推荐一个小技巧。首先，大家要清楚穿衣搭配讲究的就是协调感，那这时候，鞋子自然不能是独立存在。

那么，我们就可以选用“配色呼应法”，比如说你穿了一件红色的开衫，那就可以搭配酒红色的玛丽珍鞋。同理，如果你选择了棕色的腰带，也可以搭配棕色的鞋子！如果还是不会，那就老老实实的选黑色，绝对不会出错！

(技巧3)不同场合的鞋子选择策略

日常买菜遛弯，舒适度肯定是第一位的，乐福鞋或者平底芭蕾鞋都很合适。如果是去上班或者参加正式场合，低跟的玛丽珍鞋和乐福鞋就是最佳选择，既正式又不会太累脚。

聚会或者约会，可以选择有点小设计感的鞋子，比如有金属装饰的乐福鞋，或者尖头的芭蕾鞋，精致中带着点少女气息。

说到底，选鞋子和选衣服一样，适合自己的就是最好的。那么，不知道今天我推荐的三款鞋子，有没有适合你的那一款呢？如果觉得本期内容对你有所帮助，就请多多点赞+关注，我们下期再见！