水中芭蕾的梦想与荣光

发布时间：2025-08-25 15:45:57  浏览量：1

区体育局/供图

8月20日上午，北京交通大学游泳馆内水花轻溅，音乐流淌，一群年龄在10至15岁之间的孩子正在水中默契配合、反复练习托举、旋转和队形变换。这些海淀区花样游泳队的队员，刚刚从全国少儿花样游泳（U系列）赛和全国花样游泳（U系列）俱乐部赛中载誉而归，又已投入新一轮的训练中。

就在不久前举办的全国花样游泳（U系列）俱乐部赛中，海淀区花样游泳队荣获团体总分第二名，多个单项跻身前三。而在今年澳门公开赛上，他们更是一举摘得两个集体项目的冠军。“去年我们在北京市的比赛中已经表现优异，今年孩子们的状态更加稳定，尤其是在水位提升、动作同步性等方面进步显著。”甲组主教练张芷琦说道。

张芷琦曾是北京市花样游泳队退役运动员，如今她把全部心血倾注在小队员身上。她介绍，花样游泳是一项极为综合的运动，不仅需要扎实的游泳能力、出众的体能，还要求极高的柔韧性、舞蹈感和团队默契。“我们平时训练内容包括水上技术、陆上力量、舞蹈和体操元素，孩子的身体素质和艺术表现力缺一不可。”

记者了解到，海淀区花样游泳队目前分为甲组（11-15岁）和乙组（10岁以下），另设基础组，要求至少掌握三种泳姿。在非寒暑假期间，队员们每周平日训练两次，周末则全天集训。赛前还会组织集中训练，强化技术和默契。

12岁的杨柳依来自三帆中学明远校区，已有6年“花游龄”。她提到，团队配合是花游最难也最吸引人的部分。“比如有一串快速打腿动作，节奏特别快，一开始总做不齐。后来我在水里每8拍给大家数拍子，慢慢就整齐多了。”在全国比赛中，队伍在托举动作上的突破也令她自豪，“托举是环环相扣的，从底座、支撑到尖子，每个人都要用尽全力，还要反复练习无数次。”

10岁的刘纯东来自北京二十中学附属实验学校，刚接触花游不久，因为十分喜爱水上运动，她抱着试一试的心态加入，如今已深深被这项“水上芭蕾”吸引。“看见姐姐们在水中尽情舞蹈的时候我就深深地爱上这项运动了。”刘纯东向记者说道，“我希望有一天我也能站上领奖台，为海淀争光。”

“我们希望通过这项运动，吸引更多青少年参与体育锻炼，为建设海淀体育强区贡献力量。”海淀区少年儿童游泳业余体校校长禹承江表示，花样游泳不仅锻炼孩子的身体素质，更培养了他们坚韧不拔、勇于担当的品格。

目前，海淀区花样游泳队正在积极备战北京市花样游泳锦标赛。张芷琦也向社会发出邀请：“如果对花样游泳感兴趣的孩子和家长，欢迎周六日上午8：00至12：00来北京交通大学游泳馆观摩训练。”（记者 常润达）

作者：北京海淀官方发布