人到老年，三不求，三不说，三不做，三不弃，三不怕，三不问

发布时间：2025-09-07 19:19:52  浏览量：1

人到晚年，到底该怎么活才不亏心？陕西一位老人总结的"三三三"心法，最近在朋友圈刷屏了。这18字真言，把老年活法说得明明白白。

退休教师老张最近成了小区红人。每天清晨，他雷打不动去公园打太极，上午在家练书法，下午和老伴下棋。邻居都说他越活越年轻，他却笑称自己是"三不人员"：不求子女回报，不说他人是非，不做糊涂事。原来，他正是把网上热传的老年智慧活学活用了。

老张的转变要从去年说起。那时他总催着儿子结婚，逢人就抱怨儿媳不会过日子，结果把儿子家闹得鸡飞狗跳。后来偶然看到那篇"三不求三不说"的文章，他像被点醒似的。现在儿子家的事他一概不问，反倒常收到儿媳寄来的保健品。小区李阿姨学他跳广场舞，不再理会闲言碎语，血压都降下来了。王大爷更绝，把攒了一辈子的老恩怨清单一把火烧了，说"腾出地方装开心"。

这些老人的变化，说到底就是学会了"放下"。放下对子女的掌控欲，放下对别人的评判欲，放下对过去的执念。就像网友说的："老年不是收尾，是换种活法。"有人觉得这是消极避世，但实践过的老人都懂，这不是认怂，是跟自己和解。毕竟到了这岁数，开心一天赚一天，何必跟自己过不去？

晚年活法没有标准答案，但懂得取舍的人，往往过得更舒坦。

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