删了微信那刻，我才算真正放下了

发布时间：2025-09-13 04:19:30  浏览量：1

打开微信，手指在那个熟悉的头像上悬了半天，最后还是点了删除。

你知道的，以前总觉得删了就再也找不回来了，可真删完那一刻，心里反倒松了口气。

咱都经历过那种时候吧？明明知道不可能了，还抱着聊天记录反复看，期待着对方能再发一条消息。

我以前也是，晚上睡不着就翻以前的聊天记录，看一句笑一句，笑着笑着又难受，折腾得自己没精神。

其实删微信不是赌气，是真的想放过自己。就像家里堆了一堆用不上的旧东西，看着闹心，扔了反而宽敞。

删了之后，不用再等着对方回复，不用再猜对方的心思，也不用再为了一点小事患得患失。

删完微信，我又把手机里的合照、聊天截图都删了，连他送的小摆件也收进了柜子最里面。

不是绝情，是不想看到这些东西就想起以前的事儿，心里堵得慌。

你知道的，比如他爱吃的那家面馆，以前总想着路过就去看看，现在也不会特意绕路了；他喜欢听的歌，以前列表里全是，现在听到了就直接切走。

咱得学会给自己“断舍离”，把不该留的痕迹清掉，心里才能腾出新地方。

其实这就跟打扫房间一样，把垃圾扫出去，房间才干净。把和他有关的痕迹清一清，日子才能慢慢回到正轨，总不能一直抱着过去不放吧？

以前一有空就琢磨他在干嘛，删了微信之后，突然多了好多时间，我就把以前没看完的书找出来看，

晚上还跟着小区里的人跳广场舞，一开始觉得别扭，后来慢慢就习惯了。

你知道的，人一闲下来就容易瞎想，越想越难受。找件费时间的事儿做，比如学做饭、织毛衣，

哪怕是每天下楼遛遛弯，都能让脑子没空琢磨那些糟心事。我就是靠看书和跳广场舞，慢慢把注意力从他身上移开的。

其实这不是逃避，是给自己找个“缓冲”。咱总得找点事儿填补心里的空儿，不然那些难过的情绪就会一直围着你转，日子咋过下去？

一开始我不想跟别人说，觉得删微信是件挺丢人的事儿，后来跟发小喝了顿酒，把心里的委屈全说了出来。

他没说啥大道理，就说“没事，以后哥陪你喝酒”，我心里一下子就舒坦多了。

你知道的，咱普通人心里装不住事儿，越憋着越难受。跟朋友唠唠，哪怕他们帮不上啥忙，

听你说说心里话，也比自己一个人扛着强。别觉得不好意思，真正的朋友不会笑话你，只会心疼你。

其实这就跟感冒了要吃药一样，心里难受了也得找“解药”，朋友的安慰就是最好的解药。别自己硬撑，撑久了身子和心里都会出问题。

删了微信之后，有朋友跟我说他最近咋样了，我都赶紧打断，说“别跟我说这些，我不想知道”。不是狠心，是知道一旦打听了，之前的努力就全白费了。

你知道的，有些人分开了就是分开了，再打听他的消息，只会让自己又陷进去。

他过得好与不好，都跟你没关系了，咱得学会往前看，别总回头瞅。我就是靠着不打听、不回头，才慢慢走出来的。

其实这就跟走路一样，你一直回头看，肯定走不快，还容易摔跤。别再打听他的消息，专心走自己的路，前面才有好风景等着咱。

现在偶尔还是会想起以前的事儿，但我不会再像以前那样难受了，只会跟自己说“过去了，都过去了”。

你知道的，咱这辈子会遇到很多人，不是每一个都能陪到最后，有些故事结束了，就得学会放下。

南墙撞过了，疼过了，就知道下次该绕着走了；故事忘了，不是真的忘了，是知道不该再提了。

咱普通人过日子，哪能没点遗憾？重要的是别纠结过去，好好过现在的日子。

往后的日子，咱好好吃饭、好好睡觉、好好工作，总会遇到让自己开心的事儿，总会活成自己喜欢的样子。