知道什么是“轻工带上飘（扁带）运动”吗？

发布时间：2026-01-14 10:41:57  浏览量：9

男孩母亲扶着孩子踩扁带

年轻男子在扁带上行走

外出转悠，偶然遇见一对年轻夫妇踩着悬在空中的彩色带子行走，因是头一次见感到稀奇，遂驻足想看个究竟。

刚刚站定，随后就有两对骑行母子女赶到，小男孩喊了声：哇塞，轻工带上飘啊！四人站定观看，便与踩带夫妻搭话聊了起来，且两孩子跃跃欲试也想参与。夫妻俩便热情地说，让两孩子来试试，男子还主动扶着男孩站在踩带上行走（见图片），女孩母亲也扶着女孩学样子练习，虽然此前互不相识，但陌生人之间瞬间的举动，给人一种和谐相处其乐融融的感觉。

原来，被男孩称其为“轻工带上飘”的说法，学名叫扁带运动，是一项固定于两点之间的扁带上保持平衡的行走的运动。被称为“绳索上的芭蕾”，起源于国外登山者的训练项目，最初用于提升攀登时平衡技术和核心力量。

使用的尼龙扁带，无额外稳定装置，因扁带弹性大，行走时需同时控制左右摆荡和重心起落，难度高于走钢丝，普通人初期可能难以站立3秒，需长期练习平衡感。

扁带运动融合体操、瑜伽、武术风元素，可达到健身塑形等作用。