70岁后，这6件事得赶紧办，是老人晚年最大的智慧

发布时间：2025-09-26 07:32:46  浏览量：2

70岁后，这6件事得赶紧办，是老人晚年最大的智慧。

人到70岁，日子过一天就少一天，别总想着“等以后”，有些事趁现在能干，赶紧办了，这才是晚年不发愁的智慧。

今天就跟大伙聊聊，70岁后必须抓紧做的6件事，每一件都关系到你后半辈子的舒心程度。

第一件，把身体的“小毛病”彻底查清楚。

别觉得自己平时能吃能睡就没事，70岁后身体机能慢慢走下坡路，很多问题藏在暗处。比如血压、血糖是不是稳定，心脏、关节有没有隐患，每年至少做一次全面体检，有不舒服别硬扛，赶紧去看医生。

你想啊，要是小毛病拖成大麻烦，自己遭罪不说，还得拖累儿女，早检查早调理，才能少遭罪。

第二件，把钱的事儿理明白，攥紧“养老本”。

别总觉得“钱是身外之物”，晚年没点积蓄，遇事真慌。先把自己的存款、退休金算清楚，列个简单的清单，知道自己手里有多少“底气”。

花钱别太抠，但也别乱花，尤其是别轻信那些“能赚大钱”的投资、“包治百病”的保健品，多少老人的养老钱都栽在这上面。手里有钱，心里不慌，这才是晚年的安全感。

第三件，跟儿女把“心里话”说开，别留遗憾。

年轻时可能跟孩子有过矛盾，或者有些想法没好意思说，70岁后别再憋着了。找个轻松的机会，跟孩子聊聊自己的想法，比如以后想怎么养老，希望他们多陪陪自己，也听听孩子的难处。

别总等着孩子主动，你不说，他们可能也猜不透你的心思。一家人把话说开，少点误会，多些理解，晚年才能更和睦。

第四件，培养个“能打发时间”的爱好，别让日子空下来。

退休后要是没事干，日子很容易过得没滋味，还容易胡思乱想。不如找个自己喜欢的事做，比如养花、下棋、练书法，或者跟着老伙计们跳跳舞、唱唱歌。

哪怕只是每天早上遛遛弯，看看公园里的热闹，也能让日子充实起来。有个爱好陪着，不孤单，心情也能更舒畅。

第五件，把“老交情”捡起来，别断了联系。

年轻时的老同事、老邻居、老同学，别因为忙着过日子就断了来往。70岁后时间多了，打个电话问问近况，约着一起喝喝茶、聊聊天，回忆回忆过去的事儿，多好啊。

老伙计们年纪相仿，能懂彼此的心思，遇到烦心事跟他们说说，心里也能好受点。有几个知心的老朋友，晚年生活能热闹不少。

第六件，接受“自己老了”的事实，别硬撑。

70岁后，体力、精力不如从前很正常，别总想着“我还能行”，勉强自己干重活、走远路。该休息就休息，该求助就求助，比如提不动东西就跟儿女说，出门怕累就坐公交，别觉得“麻烦别人”不好意思。

接受自己的“不完美”，量力而行，才能少受伤，安安稳稳过好每一天。

70岁不是人生的“终点”，而是“新起点”。把这6件事抓紧办了，少点牵挂，多点舒心，才能活出晚年该有的样子，这才是最实在的智慧。