高挑的身材、修长的四肢，舞姿曼妙，眼中有戏的刘些宁！

发布时间：2025-10-19 21:17:45  浏览量：1

舞台灯光下，她舞姿曼妙；镜头面前，她眼中有戏。从女团偶像到实力演员，刘些宁的美貌与才华同样耀眼。

1996年10月23日，刘些宁出生于广东省深圳市。从小怀揣舞台梦想的她，毕业后曾在幼儿园实习，却因对表演的执着毅然辞去工作，前往北京深造。在北京，她偶然被海外娱乐公司星探相中，成功与Jellyfish签约后赴韩发展，开启了她的演艺生涯。

2016年6月28日，她随韩国女子演唱组合gugudan发行首张迷你专辑《Act.1 The Little Mermaid》正式出道。作为组合中唯一的异国成员，刘些宁不仅要面对语言、饮食和文化上的差异，还要承受严苛的公司管理，这段经历为她日后回国发展奠定了坚实基础。

2020年，刘些宁迎来事业转折点，参加腾讯视频女团成长综艺节目《创造营2020》，最终以第6名的成绩加入女子限定团体硬糖少女303。在音乐领域积累知名度后，她开始向影视行业转型。2022年，她主演的奇幻爱情偶像剧《夜色倾心》播出，在剧中饰演洛青，首次担任女主角便展现了在表演方面的潜力。

随后，她在多部热门剧集中塑造了令人印象深刻的角色：《宁安如梦》中端庄明艳的乐阳长公主沈芷衣；《长风渡》中的扬州第一美人洛依水；《墨雨云间》中误入歧途又幡然悔悟的嫡小姐姜若瑶。2025年，她在古装剧《五福临门》中饰演的大姐寿华，成功塑造了外表温婉、内心坚韧的女性形象，展现出更加成熟的演技。

刘些宁的面部比例极为精致，医美界流传的“爱豆脸”测量模板与她的面部数据偏离不超过0.2毫米。

她拥有大而明亮的眼睛，挺拔的鼻梁，M型的嘴唇小巧，骨相流畅立体，皮肉紧实俏丽，她的眼睛既像杏眼又似桃花眼，灵动清澈中还带着点媚惑，笑起来明媚耀眼。刘些宁的身上融合了清新脱俗与明艳大气两种特质。她的现代妆造给人清冷、干净的舒适感；古装扮相则别有一番韵味，温婉典雅中不失气场。

近年来，她更是成功实现了从“女团甜妹”到“高知性感”的气质转型。一副黑框眼镜搭配简约礼服，便能营造出性感和高级感的双重效果，被媒体盛赞为“职场精英女神”。

身高1.65米的刘些宁，拥有令人羡慕的身材比例，她的身材既柔美又充满活力，高挑的身材、修长的四肢，符合舞台表演的需求。作为舞蹈出身的艺人，她的肩颈线条和肢体表现力备受赞誉。现场有人感叹“她的肩颈线太绝了，连侧面都能打出时尚大片感”。

在2024年的一次品牌活动中，她连续开启两场各12小时的素颜直播，第三方截帧分析显示，同一光源条件下，她的面部色差小于2%，远低于行业中位值8%，证明了其皮肤状态和面部轮廓的天然优势。

刘些宁的体态管理极为出色，骨架纤细且线条流畅，无论是劲歌热舞的动感瞬间，还是柔情似水的慢歌演绎，都能以完美的身体控制力将每一个舞蹈细节展现得淋漓尽致。

从《创造营2020》到《五福临门》，刘些宁的成长有目共睹。如今她不仅有多部作品待播，包括《云襄传之将进酒》中的慕容桀和《一枕春华》中的莫子矜等角色。

刘些宁的演艺之路仍在不断拓展。面对娱乐圈审美风向的变化，她以独特的“高知气质”成功开辟了自己的赛道，成为兼具美貌、体态与演技的多栖艺人。