郏县老体协举办九九重阳节健身气功气舞（四季气韵）培训班

发布时间：2025-10-29 19:10:57  浏览量：1

“重阳节那天，郏县这群大爷大妈跳完最后一拍，没散伙，直接把广场当教室，第二天就拉了个微信群，名字简单粗暴——‘气舞不打卡’。

”

谁也没想到，这个群两周后变成了12个社区的“分舵”。

现在，晚上七点半，县城随便拐进一个灯光球场，都能撞见穿太极裤的大姐放着《四季气韵》的BGM，边喊“气沉丹田”边纠正新手：“胳膊别抡成拉面，要的是柳条风，不是电风扇！

”

王湘玲老师回市区后，心里惦记，12月又拉来六县“老伙计”搞汇演。

郏县队一出场，唢呐一响，动作里夹着豫剧“甩袖”，台下年轻人直接开直播：“原来气功也能蹦迪。

”评委把“最佳编排”颁给他们，理由就一句：“把麦子地里的味道跳出来了。

”

县文化馆趁热打铁，把《朝阳沟》的台步拆成四拍，融进功法，起名《豫韵养生功》。

省非遗中心的人来看了一遍，只问：“能教全省不？

”负责人挠头：“先让俺村那帮老姐妹少跳错拍子再说。

”

手机也没闲着。

老体协的公众号上线“气舞云课堂”，第一条视频发出去，底下最高赞的评论是——“终于不用怕忘动作，跟着手机喘就行。

”一周播放量1.2万，后台私信清一色：“闺女在外地，能给她发链接不？

让她在出租屋也能陪妈一起云练功。

”

数据看着像政绩，落到人身上就是烟火气。

—— 白庙社区75岁的李大爷，以前拄拐走500米就喘，现在能拎着菜篮子追公交，司机等他上车，他笑：“别催，我气还没运完。

”

—— 广场旁卖凉皮的小贩最开心，音乐一响，摊位秒变观众席，一晚上多卖三份，他总结：“气功带火的不只是身体，还有我的辣椒油。

”

县教体局把项目写进2024年预算，理由简单粗暴：“比买降压药便宜。

”下一步，他们打算把心率监测手环发给骨干，数据直接传回社区医院，医生点开屏幕就知道谁“气”得有点猛，电话直接打过去：“张阿姨，今天别加练了，您的心率比昨天高了8下。

”

有人担心“风一过就凉”，老体协副主席一句话怼回去：“只要广场灯还亮，就有人占位置。

跳错拍子有人笑，笑完继续练，这比任何文件都长久。

”

说到底，郏县把重阳节那48小时，掰成了365天的日常。

气功不再是公园里的“神秘慢动作”，而是“咱家楼下广场舞2.0”；非遗也不是橱窗里的老戏服，而是“袖子甩到第三拍，气正好沉到丹田”。

下次路过郏县，别惊讶：

夜里十点半，广场灯熄了，还有手机闪光灯照着最后一排，大妈们边收音响边喊：“明天谁带热水壶？

练完气喝口茶，接着聊儿媳妇。

”

这，大概就是“健康老龄化”最接地气的模样——

不宏大，不悲情，甚至有点吵；

但热气腾腾，像刚出锅的胡辣汤，辣得真实，暖得踏实。